【全店包邮】明天又要上班了（虽然工作让人心情糟糕，但你可以心态超好！华盛顿日报推荐！Youtube、Spotify都曾与作者合作！） snb txt 网盘 pdf kindle 2025 lit 下载

每天晚上，你是不是都会想：“明天又要上班了，真的好痛苦……”

一想到上班，焦虑的情绪就会让你在不确定和困惑中喘不过气。

不过没关系，大家都是这样。

这本书将提供给你120个调整心态的小技巧，让你上班心态变超好！

作者的话：

我能写出这么多犯错、失败、吹牛、胡扯、说错的话和做错的事，是因为我都经历过。

我希望你知道，我也承受了这些痛苦。我几乎对书中提及的每一件事都感到羞愧。

不过现在我可以大方地承认，我常常陷入尴尬或丢脸的境地，也曾作出经不起推敲的决定。但另一方面，我也曾给自己带来惊喜和感动。

而且，说实话，没有人再需要一本中年男人写的职场书了。

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卡丽娜·马格加（Carina Maggar）

撰稿人、插画家。

曾经做过的工作有：卖泡澡球、帮人遛狗、在电影工作室工作、配音、主持儿童电视节目。

曾就读于利兹大学艺术与设计学院，学习平面设计。 

曾与MTV、YouTube、Spotify、任天堂、百事可乐、李维斯、ASOS等品牌合作。

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这不是一本自助指南。如果是的话，我就不会在周二下午3点穿着睡衣写这本书了。我甚至不确定能否说这是一本职业指南。

提到指南，我想到的是旅行地图会把你带到一个特定的目的地。可我绝对没有资格告诉你下一步该怎么走。我要是知道的话，现在我应该是一家跨国公司的老板了，而且还是那句话，我就不会在下午3点，穿着睡衣写这本书了。

过去十年，我做过很多工作：卖泡澡球、房地产销售、帮人遛狗、写博客、在电影工作室打工、配音、在网络上和电视上主持节目。我没有遵循某种职业规划，因为我选择职业的依据是：（1）走投无路；（2）顺其自然； （3）鬼迷心窍。从事各种工作的经历让我认识了很多人，他们对本书的内容亦有贡献。我积累了身处不同行业、环境和职位的知识。与来自各行各业、处于职业生涯各个阶段的人相处，让我有机会了解、学习和观察他们为人处世的方式。

职场中存在无数的潜规则。我在这本书里把它们都

贴心地分享出来，这样我踩过的坑你就不用再踩了。我能写出这么多犯错、失败、吹牛、胡扯、说错的话和做错的事，是因为我都经历过。我希望你知道，我也承受了这些痛苦。我几乎对书中提及的每一件事都感到羞愧。不过现在我可以大方地承认，我常常陷入尴尬或丢脸的境地，也曾作出经不起推敲的决定。但另一方面，我也曾给自己带来惊喜和感动。

你手里拿着的这本书是焦虑的产物（虽然很精美）， 这种焦虑曾让我在20多岁的不确定与困惑中喘不过气。这本书要送给你的，是我在职业生涯刚刚起步的时候就希望拥有的东西。毫无疑问，无论你处于人生的哪个阶段，这些东西都会对你有所帮助。无论你是18岁还是40岁，我保证这本书都会让你受用。如果你是18岁，你会学到一些还不了解的东西；如果你是40岁，你大概会想起那些已经遗忘的事情。

而且，说实话，没有人再需要一本中年男人写的职场书了。

没人知道自己在做什么， 

你也不需要知道

大家都在假装知道自己在做什么：你的老板、新手爸妈、首相。每个人都在前进的过程中摸索。你不需要知道做好一份工作的全部答案。如果你怀疑自己名不副实或感到力不从心，请记住，不是只有你会在中午躲进卫生间偷偷抹眼泪，其实工作不过是看谁的演技最好而已。

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编辑推荐

◆虽然工作让人心情糟糕，但你可以心态超好！

◆《华盛顿日报》《新点子俱乐部》推荐！

◆YouTube、Spotify、任天堂、百事可乐、MTV、李维斯、ASOS都曾和作者合作！

◆早起是不可能的/不要再拿自己跟别人比较！

◆搞砸了也没事/教育背景没那么重要！

◆四色插画，轻松好读！小开本可放通勤包 适合上班族通勤看！

◆长期投资自己，就看读客经管。

媒体评论

◆卡丽娜·马格加用稍显冒犯的方式为Z世代如何规划有满足感的生活提供了直截了当的建议。

——《华盛顿日报》

◆这本直言不讳的职场指南会提供真正有用的建议，帮助你找到自信，去争取升职、勇敢辞职、进入某个行业、跨过创意上的困境，甚至功成名就。

——新点子俱乐部（

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