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《坐火车游西藏:慢游心摄》内容简介：作者以行程万里的旅游经历，颠覆了惯常人们认为要带大相机、带诸多抗高原反应药品、克服种种艰辛苦难，才可看到雪域美景的认识误区，以小相机、少花费、易到达的交通方式、较弱强度的生理考验，饱览西藏美景。作者以善于发现美的眼光，用小相机捕捉到激动人心的光影瞬间，张张富有表现力的照片展示了旅途美景与藏区风情。美图拍摄时间、地点、摄影参数、技法，完全向读者大公开；吃、住、行、游、购、摄及健康注意事项，每条叮咛都经作者亲身验证，绝无一条是人云亦云地学舌照搬。

小相机，也可出大效果。小花费，也可有大享受。去西藏，带这本《坐火车游西藏:慢游心摄》就对了。

前言

引子

章唐蕃重镇日新月异

遥远的地方

2名刹塔尔寺

3古老土楼观

4壮观天地间

5游人民公园

第二章循序渐进义无反顾

秀美青海湖

2辽阔柴达木

3面积大的城市

4“慕将军”传奇

5“将军楼”故事

第三章景观大道美轮美奂

银色世界降临

2小相机大委屈

3罕见景观大道

4迷人的线条

5妙景自天成

6“周公吐脯”新解

第四章云展云舒气象万千

唐古拉风采

2碧空众云萃

3藏北大草原

4错那湖不错

5念青唐古拉

6高原的话题

第五章渐行渐远别有天地

遭遇下马威

2朝圣风景线

3难忘米拉山

4清秀尼洋河

5林芝似江南

6巧遇藏宝宝

第六章鲁朗通麦闻名遐迩

色季拉记忆

2鲁朗名天下

3揪心的“天险”

4兵后代新传

5高扬的经幡

第七章八方来景美不胜收

波密有四绝

2香浓酥油茶

3喜马拉雅风采

4剪裁出“惊”彩

5大家的福音

第八章圣城圣殿气度非凡

宝地日光城

2仰望布达拉宫

3悠闲龙王潭

4古树显沧桑

5瞻仰大昭寺

6无架拍夜景

7高原叹感言

”

吕新平，中国摄影家协会会员，中国艺术摄影学会理事。先后有千余幅摄影作品在报刊上发表，或在不同类展览中入选、获奖。其中摄影作品《吊装》在997年第8届全国摄影艺术展览中入选 《圆梦》在999年第9届全国摄影艺术展览中获金奖 《布阵》在200年全军摄影艺术展览中获作品奖 《科之光》在2006年第四届全国艺术摄影展览中获铜奖 2008年在中国科技馆举办《巢里巢外展辉煌》摄影作品个人展览 《航天员水下训练》在2009年届全军摄影艺术展览中获铜奖。

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《坐火车游西藏 慢游心摄》作者以行程万里的旅游经历，颠覆了惯常人们认为要带大相机、带诸多抗高原反应药品、克服种种艰辛苦难，才可看到雪域美景的认识误区，以小相机、少花费、易到达的交通方式、较弱强度的生理考验，饱览西藏美景。作者以善于发现美的眼光，用小相机捕捉到激动人心的光影瞬间，张张富有表现力的照片展示了旅途美景与藏区风情。美图拍摄时间、地点、摄影参数、技法，完全向读者大公开 吃、住、行、游、购、摄及健康注意事项，每条叮咛都经作者亲身验证，绝无一条是人云亦云地学舌照搬。小相机，也可出大效果。小花费，也可有大享受。去西藏，带这本书就对了。

书籍介绍

《坐火车游西藏:慢游心摄》内容简介：作者以行程万里的旅游经历，颠覆了惯常人们认为要带大相机、带诸多抗高原反应药品、克服种种艰辛苦难，才可看到雪域美景的认识误区，以小相机、少花费、易到达的交通方式、较弱强度的生理考验，饱览西藏美景。作者以善于发现美的眼光，用小相机捕捉到激动人心的光影瞬间，张张富有表现力的照片展示了旅途美景与藏区风情。美图拍摄时间、地点、摄影参数、技法，完全向读者大公开；吃、住、行、游、购、摄及健康注意事项，每条叮咛都经作者亲身验证，绝无一条是人云亦云地学舌照搬。

小相机，也可出大效果。小花费，也可有大享受。去西藏，带这本《坐火车游西藏:慢游心摄》就对了。