羽毛球技巧图解 snb txt 网盘 pdf kindle 2025 lit 下载

本书以图文并茂的形式讲解了打羽毛球的技巧。

第1章 羽毛球基本知识

一 球拍与球

二 握拍法

三 场地与器材

第2章 羽毛球基本技术

一 发球

二 接发球

三 击球技术

第3章 羽毛球基本步法

一 步法技术分析

二 上网步法

三 后退步法

第4章 羽毛球技术训练方法

一 单项技术的重复练习

二 组合技术练习

三 一点打两点或两点打一点练习

第5章 超级球星的成名绝技

一 龚知超的正手推球

二 叶钊颖的变向劈杀

三 孙俊劈吊斜线的假动作

彭美丽，北京体育大学副教授，羽毛球一级裁判。

1940年出生，1959年代表北京市参加届全国运动会羽毛球比赛，获女子双打、团体第4名，女子单打、混合双打第7名。1964年毕业于北京体育学院羽毛球专业。毕业后留校从事羽毛球教学训练工作。曾任北京市羽毛球协会副主

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书籍介绍

《羽毛球技巧图解》主要包括：羽毛球基本知识、羽毛球基本技术、羽毛球基本步法、羽毛球技术训练方法、超级球星的成名绝技等内容。对于羽毛球运动的爱好者和初学者来说，入门和提高是学习阶梯中的两个至关重要的台阶和难关。只有有效地解决了这两大难题，球技才会进入一个崭新的境界。