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内容简介:
记忆是人脑对事物的识记、保持、再现或再认,它是进行思维、想象等高级心理活动的基础。记忆联结着人们的心理活动,是人们学习、工作和生活的基本机能,也是一切高层次学习能力及其运用的基础。它支撑着一切活动,对于学习的成功尤其重要。
作为前世界记忆冠军,乔纳森·汉考克不仅掌握了大量高效的记忆技巧,而且深谙大脑记忆背后的科学原理。在本书中,他带领我们深入挖掘大脑记忆原理,倾囊传授自己的记忆技能:
·如何聪明高效地学习,最好地使用大脑;
·如何使用记忆技巧,轻松快乐地学习;
·如何找到最适合自己的记忆技巧并将其应用于学习中;
·如何训练大脑以便充分激发大脑潜能;
·如何有效地复习,从而在考试中取得好成绩。
这些重要的记忆技能和巧妙的记忆策略,不仅能变革我们的学习方式,让学习更高效、更有趣,还可以帮助我们在日常生活诸事中获得事半功倍的效果。
书籍目录:
目录
01重新认识记忆
第 1 章 什么是记忆 / 003
第 2 章 记忆是如何形成的 / 017
第 3 章 启动记忆 / 031
第 4 章 正确的学习态度 / 047
02学习起步的地方
第 5 章 准备活动 / 065
第 6 章 进攻计划 / 084
03学会高效记忆
第 7 章 情景记忆法 / 101
第 8 章 故事记忆法 / 115
第 9 章 旅程记忆法 / 127
04做到融会贯通
第 10 章 重新学习阅读 / 143
第 11 章 倾听学习法 / 159
身体、环境与记忆的关系
第 12 章 保持身体健康 / 175
第 13 章 营造记忆环境 / 189
05刻意练习
第 14 章 利用记忆技能顺利完成学习 / 205
第 15 章 应试记忆策略 / 217
作者介绍:
乔纳森·汉考克
毕业于牛津大学,前世界记忆冠军,曾打破两项世界纪录。著有九本与记忆和学习相关的著作。他经常受邀在电台和电视节目中演示记忆技能,并开设了商业和教育方面的记忆训练课程。2008年,他曾与学习技能基金会(Learning Skills Foundation)联合创办了“初级记忆锦标赛”(Junior Memory Championship)。
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书籍摘录:
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原文赏析:
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其它内容:
书籍介绍
记忆是人脑对事物的识记、保持、再现或再认,它是进行思维、想象等高级心理活动的基础。记忆联结着人们的心理活动,是人们学习、工作和生活的基本机能,也是一切高层次学习能力及其运用的基础。它支撑着一切活动,对于学习的成功尤其重要。
作为前世界记忆冠军,乔纳森·汉考克不仅掌握了大量高效的记忆技巧,而且深谙大脑记忆背后的科学原理。在本书中,他带领我们深入挖掘大脑记忆原理,倾囊传授自己的记忆技能:
·如何聪明高效地学习,最好地使用大脑;
·如何使用记忆技巧,轻松快乐地学习;
·如何找到最适合自己的记忆技巧并将其应用于学习中;
·如何训练大脑以便充分激发大脑潜能;
·如何有效地复习,从而在考试中取得好成绩。
这些重要的记忆技能和巧妙的记忆策略,不仅能变革我们的学习方式,让学习更高效、更有趣,还可以帮助我们在日常生活诸事中获得事半功倍的效果。
网站评分
书籍多样性:7分
书籍信息完全性:6分
网站更新速度:7分
使用便利性:6分
书籍清晰度:9分
书籍格式兼容性:8分
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稳定性:9分
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书籍真实打分
故事情节:8分
人物塑造:8分
主题深度:5分
文字风格:7分
语言运用:6分
文笔流畅:3分
思想传递:7分
知识深度:5分
知识广度:4分
实用性:8分
章节划分:4分
结构布局:7分
新颖与独特:4分
情感共鸣:6分
引人入胜:7分
现实相关:7分
沉浸感:5分
事实准确性:3分
文化贡献:6分